Sok z marchwi ma właściwości wykrztuśne. Polecany w astmie, zapaleniu oskrzeli czy zapaleniu krtani (kliknij, aby poznać inne właściwości). Sprawdźcie przepis na marchewkowy syrop na kaszel.
Przepis na marchewkowy syrop na kaszel
Składniki
• ok. 4 duże marchewki
• 3 łyżki miodu
• 2 łyżeczki posiekanego korzenia imbiru
Sposób przygotowania
Marchewki pokrój na małe kawałki, zalej wodą i zagotuj. Kiedy woda zacznie wrzeć, dodaj imbir. Gotuj, aż marchewki zmiękną. Odcedź warzywa na sitku, ale wody nie wylewaj. Następnie zblenduj wszystko na gładką masę. Do lekko wystudzonej, jeszcze letniej wody (tej odcedzonej) dodaj miód i wymieszaj (miód powinien się rozpuścić). Dodaj wodę z miodem do masy z marchwi i jeszcze raz zmiksuj. Całość
musi być gładka.
Jak stosować?
Osoba dorosła 3-5 łyżek dziennie. Dziecku można podawać 3-5 łyżeczek dziennie, aż do ustąpienia kaszlu.
Przepis na syrop na kaszel pochodzi z książki S.O.S. dla odporności Katarzyny Olejniczak, Anny Piekarczyk i Łukasza Chajca.
Skomentuj