fbpx
trening

Zdrowy Sylwester? Czemu nie!

Święta Święta i po Świętach! Ale to jeszcze nie koniec! Przed nami Sylwester! Jeżeli planujesz zrobić zabawę sylwestrową w domu na pewno zastanawiasz się co dobrego możesz przygotować na stół.

Ten mini poradnik możesz wykorzystać również do każdej innej imprezy, którą przygotujesz w domu! Pamiętaj, że na tego rodzaju imprezy najlepiej sprawdzają się drobne przekąski. Możesz je zrobić wcześniej i podczas zabawy nie musisz bawić się w ich odgrzewanie i przygotowywanie!

Banany w czekoladzie

Odpowiednią ilość bananów obierasz ze skórki  oraz przekrawasz na pół. Do każdej połówki wbijasz drewniany patyczek. W miseczce roztapiasz gorzką czekoladę i zanurzasz w niej 3/4 przekrojonego banana. Następnie możesz posypać to kawałkami białej czekolady/ obtoczyć orzechami lub posypać kakao. Wszystko zależy od Twoich upodobań. Następnie patyczki wbijasz do styropianowej podstawki  (lub wkładasz do szklanki żeby się nie sklejały) i odstawiasz do lodówki aż czekolada zastygnie. Wyjmujesz je tuż przed podaniem.



Wytrawne koreczki

Wybierz 10 ulubionych składników i stwórz z nich wspaniale koreczki!  Na małe wykałaczki możesz nabić prawie wszystko co chcesz! Możesz tu również uwzględnić upodobnia Twoich gości w zależności, czy ktoś jest wegetarianinem bądź weganem. Oto kilka składników, które rewelacyjnie sparzą się w tej roli: ser feta, mozzarella, kabanos, papryka, małe ogórki konserwowe, oliwki, ser żółty, przypieczony jarmuż… Koreczki możesz zrobić również w wersji na słodko z wykorzystaniem owoców.

Zdrowe kulki czekoladowe

Daktyle wraz z masłem orzechowym (możesz wykorzystać zwykle orzechy ) blendujemy na gładką masę. Dosypujemy odpowiednią ilość kakao.  Dodajemy do tego otręby pszenne lub owsiane. Pragniemy aby masa była jednolita i lepka. Formujemy z nich małe kuleczki o średnicy 3-4 cm. Odstawiamy do lodówki żeby się schłodziły. Na koniec możesz je polać gorzką czekoladą i posypać wiórkami kokosowymi.  Możesz również obtoczyć je w cynamonie lub w kakao. Wszystko zależy od Twoich upodobań oraz kubków smakowych Twoich gości.

Smacznego !

Nie zapomnij sprawdzić Naszych pozostałych przepisów min. Na ciasto marchewkowe lub babeczki! One również rewelacyjnie sprawdzą się na sylwestrowym stole.

Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku!

aneta_lifestyle

Przez wiele lat trenowałam wyczynowo pływanie i stąd wzięła się moja pasja do sportu oraz zdrowego stylu życia. Ponadto jestem instruktorem pływania i na co dzień pracuję, ucząc i trenując innych. Wiem również jak bardzo ważne jest bezpieczeństwo w wodzie - jestem ratownikiem WOPR oraz studentką kierunku Ratownictwo Medyczne. Moim największym osiągnięciem jest pierwsze miejsce w Ogólnopolskich Zawodach Uczelni Wyższych w Ratownictwie Medycznym. Z zamiłowaniem prowadzę lifestylowe konto na Instagramie, w którym dzielę się swoimi zainteresowaniami, przepisami oraz zdjęciami z dnia codziennego. Kocham podróżować i odwiedzać nowe kraje. W wolnych chwilach uwielbiam spacerować, gotować i testować nowe przepisy.

Skomentuj

Zostaw komentarz