Jogurt może być świetnym pomysłem na zdrową i sycącą przekąskę. Oczywiście, przy wyborze jogurtu ważny jest jego skład. Niektóre produkty tego rodzaju mogą bowiem zawierać zbędne dodatki, które nie są korzystne dla naszego zdrowia. Możemy również samodzielnie przyrządzić jogurt. Dzięki temu będziemy mieć pełną kontrolę nad tym, co się w nim znajduje. Jest to także … Czytaj dalej Jogurt w wersji wegańskiej z dodatkami