Szumy uszne – wszystko co musisz wiedzieć! Przyczyny, objawy, czynniki ryzyka, zapobieganie

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli masz szum w uszach, który Cię niepokoi, skontaktuj się z lekarzem. Po prostu.

Umów się na wizytę u lekarza, jeśli:

• szum w uszach pojawił się po infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak przeziębienie i stan nie poprawia się po upływie tygodnia

Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, jeśli:

• Masz szum w uszach, który pojawił się nagle i bez wyraźnej przyczyny
• Szumom towarzyszy utrata słuchu lub zawroty głowy

Przyczyny

Szereg chorób może powodować lub nasilać szumy uszne.

Częstą przyczyną szumów usznych jest uszkodzenie komórek słuchowych ucha wewnętrznego. Drobne, delikatne włoski w twoim uchu wewnętrznym poruszają się w stosunku do ciśnienia fal dźwiękowych. Powoduje to, że komórki uwalniają sygnał elektryczny przez nerw słuchowy do mózgu. Twój mózg interpretuje te sygnały jako dźwięk. Jeśli włoski wewnątrz ucha wewnętrznego są zgięte lub złamane, mogą przez nie „przeciekać” losowe impulsy elektryczne do mózgu, powodując szum w uszach.

Inne przyczyny szumów usznych obejmują problemy z uszami, przewlekłe schorzenia i urazy lub stany, które wpływają na nerw w słuchowy lub ośrodek słuchowy w mózgu.

Najczęstsze przyczyny szumu w uszach

U wielu osób szum w uszach jest spowodowany jednym z następujących czynników:

• Ubytek słuchu związany z wiekiem. Dla wielu osób słuch z wiekiem pogarsza się, zwykle zaczynając od około 60 roku życia. Może on powodować szum w uszach. Terminem medycznym dla tego typu utraty słuchu jest presbycusis.
• Narażenie na hałas. Głośne dźwięki, takie jak dźwięki ciężkiego sprzętu, pił łańcuchowych i broni palnej, są powszechnym źródłem utraty słuchu związanej z hałasem. Przenośne urządzenia muzyczne, takie jak odtwarzacze MP3 lub iPody, mogą również powodować utratę słuchu związaną z hałasem, jeśli będą odtwarzane głośno przez dłuższy czas. Szumy uszne spowodowane krótkotrwałym dużym narażeniem dźwięku, jak udział w głośnym koncercie, zwykle ustępują. Warto jednak pamiętać, że zarówno krótkotrwała, jak i długotrwała ekspozycja na głośny dźwięk może spowodować trwałe uszkodzenie.
• Zablokowanie woskowiny. Woskowina chroni przewód słuchowy, uwięziając brud i spowalniając rozwój bakterii. Gdy jednak nagromadzi się zbyt duża ilość woskowiny, jej wypłukiwanie staje się zbyt trudne, powodując utratę słuchu lub podrażnienie błony bębenkowej, co może prowadzić do szumu usznego.
• Zmiany w kości ucha. Usztywnienie kości w uchu środkowym (otoskleroza) może wpływać na słuch i powodować szum w uszach. Ten stan, spowodowany nieprawidłowym wzrostem kości, jest dziedziczny.

Inne przyczyny szumu w uszach:

• Choroba Meniere’a. Szumy uszne mogą być wczesnym wskaźnikiem choroby Meniere’a, zaburzenia ucha wewnętrznego, które może być spowodowane nieprawidłowym ciśnieniem płynu w uchu wewnętrznym.
• Dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych. Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym (to staw po obu stronach głowy przed uszami, gdzie żuchwa styka się ze czaszką), mogą powodować szumy uszne.
• Urazy głowy lub urazy szyi. Uraz głowy lub szyi może dotyczyć ucha wewnętrznego, nerwów słuchowych lub funkcji mózgu związanych ze słyszeniem. Takie obrażenia zazwyczaj powodują szumy uszne tylko w jednym uchu.
• Nerwiak akustyczny. Ten nienowotworowy (łagodny) guz rozwija się na nerwie czaszkowym, który biegnie od mózgu do ucha wewnętrznego i kontroluje równowagę i słuch. Ten stan, zwany także nerwiakiem przedsionkowym, powoduje zwykle szumy uszne tylko w jednym uchu.
• Dysfunkcja trąbki Eustachiusza. W tym stanie rurka w uchu łącząca ucho środkowe z górnym gardłem pozostaje cały czas powiększona, co może sprawić, że ucho będzie pełne. Utrata znacznej masy ciała, ciąża i radioterapia może czasami powodować tego typu dysfunkcję.
• Skurcze mięśni w uchu wewnętrznym. Mięśnie w uchu wewnętrznym mogą się napinać (skurcze), co może powodować szum w uszach, utratę słuchu i uczucie pełności w uchu. Zdarza się to czasami bez wyjaśnionej przyczyny, ale może być również spowodowane chorobami neurologicznymi, w tym stwardnieniem rozsianym.

Zaburzenia naczyń krwionośnych związane z szumem usznym:

W rzadkich przypadkach szum w uszach jest spowodowany zaburzeniem naczyń krwionośnych. Ten rodzaj szumu w uszach nazywany jest pulsującym szumem usznym. Przyczyny to:

• Miażdżyca. Wraz z wiekiem i gromadzeniem się cholesterolu i innych złogów, główne naczynia krwionośne blisko ucha środkowego i wewnętrznego tracą część swojej elastyczności – zdolność do zginania się lub nieznacznego rozszerzania przy każdym uderzeniu serca. To powoduje, że przepływ krwi staje się silniejszy, ułatwiając uchu wykrywanie uderzeń. Na ogół słychać ten rodzaj szumu usznego w obu uszach.
• Guzy głowy i szyi. Guz, który naciska na naczynia krwionośne w głowie lub szyi (nowotwór naczyniowy) może powodować szum w uszach i inne objawy.
• Wysokie ciśnienie krwi. Nadciśnienie i czynniki zwiększające ciśnienie krwi, takie jak stres, alkohol i kofeina, mogą sprawić, że szum w uszach stanie się bardziej zauważalny.
• Burzliwy przepływ krwi. Zwężenie lub załamanie tętnicy szyjnej lub żyle szyjnej może powodować turbulentny, nieregularny przepływ krwi, prowadzący do szumu w uszach.
• Wady rozwojowe naczyń włosowatych. Stan zwany malformacją tętniczo-żylną (ang. Arteriovenous malformation, AVM), nieprawidłowe połączenia między tętnicami i żyłami, może powodować szum w uszach. Ten rodzaj szumu w uszach występuje zwykle tylko w jednym uchu.

Leki, które mogą powodować szum w uszach

Szereg leków może powodować lub nasilać szumy uszne. Ogólnie, im wyższa dawka tych leków, tym gorszy staje się szum w uszach. Często niepożądany hałas znika po zaprzestaniu używania tych leków. Leki, o których wiadomo, że powodują lub nasilają szumy uszne obejmują:

• Antybiotyki, w tym polimyksyna B, erytromycyna, wankomycyna i neomycyna
• Leki przeciwnowotworowe, w tym metotreksat i cisplatyna
• Pigułki wodne (diuretyki), takie jak bumetanid, kwas etakrynowy lub furosemid
• Chininowe leki stosowane na malarię lub inne schorzenia
• Niektóre leki przeciwdepresyjne
• Aspiryna przyjmowana w niezbyt wysokich dawkach (zwykle 12 lub więcej dziennie)
• Ponadto niektóre suplementy ziołowe mogą powodować szum w uszach, podobnie jak nikotyna i kofeina

Czynniki ryzyka

Każdy może doświadczyć szumu w uszach, ale te czynniki mogą zwiększyć ryzyko:

• Głośna ekspozycja na hałas. Długotrwałe narażenie na głośny hałas może uszkodzić maleńkie komórki czuciowe w uchu, które przekazują dźwięk do mózgu. Ludzie, którzy pracują w hałaśliwym otoczeniu –  robotnicy fabryczni i budowlani, muzycy i żołnierze – są szczególnie zagrożeni.
• Wiek. Wraz z wiekiem zmniejsza się liczba funkcjonujących włókien nerwowych w uszach, co może powodować problemy ze słuchem.
• Płeć. Mężczyźni częściej doświadczają szumu w uszach.
• Palenie. Palacze mają większe ryzyko rozwoju szumu w uszach.
• Problemy sercowo-naczyniowe. Stany, które wpływają na przepływ krwi, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub zwężone tętnice (miażdżyca tętnic), mogą zwiększać ryzyko wystąpienia szumu usznego.

Komplikacje

Szumy uszne mogą znacząco wpływać na jakość życia. Jeśli masz szum w uszach, możesz również doświadczyć:

• Zmęczenia
• Napięcia
• Problemów ze snem
• Problemów z koncentracją
• Problemów z pamięcią
• Depresji
• Niepokoju i drażliwości

Leczenie tych powiązanych stanów może nie wpływać bezpośrednio na szumy uszne, ale może pomóc poczuć się lepiej.

Zapobieganie

W wielu przypadkach szum w uszach jest wynikiem czegoś, czemu nie można zapobiec. Jednak niektóre środki ostrożności mogą pomóc w zapobieganiu niektórym rodzajom szumów usznych.

Używaj ochraniaczy uszu. Z biegiem czasu narażenie na głośne dźwięki może uszkodzić nerwy w uszach, powodując utratę słuchu i szum w uszach. Jeśli używasz pił łańcuchowych, jesteś muzykiem, pracujesz w przemyśle, który używa głośnych maszyn lub używasz broni palnej (zwłaszcza pistoletów lub strzelb), zawsze używaj ochraniaczy słuchu.
Zmniejsz głośność. Długotrwała ekspozycja na bardzo głośną muzykę bez ochrony słuchu lub słuchanie muzyki o bardzo dużej głośności przez słuchawki może spowodować utratę słuchu i szumy uszne.
Zadbaj o zdrowie układu krążenia. Regularne ćwiczenia, prawidłowe odżywianie i podejmowanie innych kroków w celu utrzymania zdrowych naczyń krwionośnych mogą pomóc w zapobieganiu szumowi usznemu związanemu z zaburzeniami naczyń krwionośnych.

Dowiedz się więcej: www.swiatsluchu24.pl