Coraz więcej osób wybiera styl życia oparty na roślinnej diecie, takiej jak dieta wegańska czy wegetariańska, z uwagi na troskę o zdrowie, środowisko i etykę...
Tag - weganizm
Spośród licznych propozycji diet, które mają sprawić, iż zrzucimy zbędne kilogramy i będziemy zdrowsi, możemy odnaleźć dietę surową. Na czym ona polega? Dieta...
Weganizm nie jest niczym nowym, ale jeszcze 10 lat weganinowi trudno było dobrać urozmaicone posiłki. Teraz sytuacja się zmieniła: sklepy spożywcze mają półki...
Ten trend, podobnie jak wiele innych, przyszedł do nas z Zachodu. Miliony ludzi wypróbują wegańską dietę w tym miesiącu. Ale czy weganie krótkoterminowi lub w...
Dobrze zaplanowana dieta wegetariańska jest odpowiednia dla kobiet ciężarnych. Jadłospis ciężarnej weganki powinien być urozmaicony, zawierać nasiona roślin...
Tylko 1/4 szklanki migdałów zawiera prawie 99 mg magnezu. Badania dowodzą, że niedobór magnezu ma związek z ryzykiem zawału serca, a brak wystarczającej ilości...
